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Tag: saudeebemestar

Tratamentos estéticos: Manthus

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p17q5ennf3a437fd2q21ue24ob7vO Manthus é um procedimento que combinando ultrassom e correntes elétricas, quebram as moléculas de gordura e estimulam a ação dos vasos linfáticos, além de promoverem um aumento na produção de colágeno.

Como funciona?
Aplica-se um gel condutor diretamente sobre a pele. Em seguida, com movimentos circulares, o aparelho de ultrassom é passado na região, com a função de quebrar as células de gordura. A sessão é finalizada utilizando a função de drenagem mecânica, direcionando para o sistema linfático a gordura expulsa das células, que será eliminada por meio da urina.

**A combinação do ultrassom com as correntes elétricas garante ótimos resultados no combate dos diversos tipos de celulite, tanto pela diminuição da gordura localizada como pelos efeitos da drenagem mecânica, diminuindo a inflamação responsável pela celulite.

Indicações:

✔️Queima de gordura localizada e redução da celulite.

✔️Tratamentos de pós-operatório, principalmente depois da lipoaspiração.

✔️Previne aderência e fibroses, com um programa anti-inflamatório específico para essa finalidade.

✔️Possui a função de drenagem linfática, proporcionando excelentes resultados na drenagem de hematomas.

São indicadas no mínimo 10 sessões 1 a 3 sessões por semana de 30 minutos. E o melhor: em uma sessão já é possível observar perda de até 2cm de medidas!!

Este  tratamento é ideal para quem frequenta academia de ginástica e não consegue eliminar determinadas gorduras localizadas.

Eu já fiz Manthus e amei!! Os resultados são garantidos!

Confira o próximo post!

Tratamentos estéticos: Drenagem linfática

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Drenagem linfática é um procedimento que auxilia no processo natural de drenagem do líquido que está espalhado pelo corpo, realizado pelo sistema linfático. Pode ser realizada através de manobras manuais ou com aparelhos.

Drenagem linfática manual é uma massagem com movimentos finos, suaves e superficiais, cuja função é drenar os líquidos excedentes que extravasaram das células, permitindo a livre evacuação de toxinas e dejetos metabólicos presentes em várias partes do corpo.

A drenagem linfática manual está relacionada com a filtração e reabsorção da linfa pelos capilares linfáticos e sanguíneos, bem como com vários sistemas, entre eles o circulatório, linfático, renal, digestivo e respiratório.A técnica não deve causar dor, nem hematomas e as sessões devem ser feitas até que o edema diminua ou desapareça por completo.​

Algumas das indicações e efeitos da drenagem linfática:

✔️Tratamentos para o combate à celulite e à redução de medidas;

✔️Redução de edemas;

✔️Aumenta a capacidade de absorção de hematomas e equimoses;

✔️Melhora da hidratação e nutrição das células;

✔️Acelera a cicatrização de ferimentos;

✔️Pós operatório em cirurgias estéticas – a drenagem linfática manual no pós-operatório ajuda a alcançar resultados mais satisfatórios, além de evitar complicações e aliviar dores.

Na minha opinião, a drenagem linfática é excelente pra quem sofre com a retenção de líquidos, apesar do resultado ser beem demorado. Mas continua não sendo o tratamento mais indicado para eliminar aquelas gordurinhas localizadas indesejadas…

Confira o próximo post!

Vem chegando o verão…

Posted in Saúde e Bem Estar

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O verão tá chegando minha genteeee…e a mulherada fica desesperada na dieta, academia e tratamentos estéticos.🙄😜

Os tratamentos estéticos auxiliam a eliminar aquelas “gordurinhas”teimosas, que insistem em habitar nosso corpo mesmo com alimentação saudável e prática de exercícios regulares. Mas como saber qual o melhor tratamento contra a gordura localizada e a tão temida celulite?

Os próximos 5 posts vão falar sobre os tratamentos mais eficazes e que garantem um resultado comprovado!! Eu mesma já fiz todos e funciona meesmo!

No final eu conto qual o meu preferido…. bora lá conferir então? Logo logo na sequência….

Colágeno tipo II

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Colágeno Tipo II

(Cápsula Regeneradora da cartilagem)

Um pouco diferente do Colágeno Hidrolisado, o colágeno do tipo II não-desnaturado é a principal proteína estrutural responsável pela tração e firmeza do tecido cartilaginoso, que tem a função de promover conforto, mobilidade e flexibilidade as articulações.

Sua principal função é regenerar a cartilagem.

Indicação:

Artrose e Osteoartrose
Artrite e Osteoartrite
Artrite reumatoide
Poliartrite reumatóide juvenil
Lesão articular
Lesão da cartilagem

Colágeno Hidrolisado

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Colágeno: emagrece, deixa a pele firme e protege os ossos! 

Ele ajuda a emagrecer e deixa a pele firme, prevenindo rugas e flacidez. Mas será que funciona mesmo? A maioria das mulheres afirma que sim. O colágeno ajuda a combater os quilinhos extras e a adiar o envelhecimento precoce.

O colágeno é uma proteína que o próprio organismo é capaz de produzir. Uma de suas principais funções é formar as fibras que dão sustentação à pele. Cabelos, unhas, ossos e cartilagens (tecidos que amortecem as articulações) também são beneficiados. Ou seja, ela garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora.

A partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1% de colágeno no organismo. Dos 50 anos em diante, a queda é bem mais drástica. A produção de colágeno cai para apenas 35%, em média. Isso causa uma redução da elasticidade e a hidratação da pele.

É por isso que muitos nutricionistas, nutrólogos e dermatologistas consideram a suplementação com o colágeno hidrolisado importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50.

O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar que serve para deixar a pele mais firme, combatendo a flacidez, rugas e linhas de expressão.

Benefícios do colágeno hidrolisado

  • Melhorar a sustentação da pele
  • Fortalecer ossos, articulações, unhas e cabelos
  • Aumentar a elasticidade da pele
  • Melhorar a aparência da celulite
  • Promover a saciedade, ajudando a emagrecer

Diferentes formas de consumo

  • Colágeno em cápsulas: cápsulas gelatinosas que devem ser ingeridas diariamente, junto com um pouco de água – medida 10 gr.por dia
  • Colágeno em pó: pó para ser adicionado à água, suco, leite ou iogurte.sensação de saciedade, ajudando a emagrecer – medida 10 gr.por dia
  • Água aromatizada: algumas marcas concentram na garrafinha, geralmente entre 300 e 360 mililitros, a dose diária recomendada de 10 gramas de colágeno.
  • Bala: essa opção costuma oferecer em torno de 1,5 grama de colágeno por unidade. É bem pouco, mas vale para complementar o consumo diário da proteína. A bala também tem a vantagem de estimular a mastigação, além de enganar a vontade de comer um docinho.
  • Bombom: assim como a bala, tem pouco colágeno. Consuma-o como opção de um docinho que traz um benefício extra.
  • Granola, barra de cereais & cia.: optar por esses produtos também ajuda a complementar a dose diária de colágeno. Mas cuidado com os produtos carregados de açúcar e corantes – substâncias com fama de prejudicar a qualidade da pele.

Para melhores resultados, recomenda-se a ingestão de 10 g de colágeno hidrolisado por dose e a ingestão de algum alimento fonte de vitamina C para potencializar a sua absorção pelo organismo.